2021-06

Food&drink

ダイエットからがん予防まで!梅干し食べて元気に暮らそう

こんにちは、今年、初めて梅干しを自分で作ろうと張り切っているさとです。ウキウキ、ワクワクしすぎて、かめの大きさと、重石と落し蓋の大きさをはかり間違えて、ただいま悲しみのどん底です。しかし、ドラマチックな人生を生きていくのでピンチをチャンスと...
元気に過ごせるコツ

平凡な人生はつまらない!ドラマチックな人生はどこにあるの?

みなさん、こんにちは。ドラマチックな人生と聞いてどんな人生が思い浮かびますか?山あり、谷あり、雨の日、たまには嵐などもやって来ますが、最後には、晴れてすがすがしく終わってしまうのがドラマチックな人生ですか?時には、涙涙で終わってしまうドラマ...
元気に過ごせるコツ

梅雨を快適・素敵に過ごしたい!5つのアイディアをご紹介

天然パーマが湿気でクルクル、リウマチの関節がギシギシ、自律神経がくるっているのかイライラのさとです。一番苦手な季節です。ジメジメとした嫌な時期に入りました。皆様、お元気にお過ごしですか?今年は全国的に梅雨入りが早く、雨とともに過ごす時間が長...